Inspirerende Spa & Wellness Reizen in Spanje!
Vandaag gaan we het hebben over een juweeltje in de Middellandse Zee, in het hart van de Costa Brava, in de buurt van Girona en Barcelona. Bij GEM Wellness & Spa gaat alles over het verwennen van je lichaam, ontgiften, afvallen, reinigen en rusten. Het is een rustige plek, onberispelijk schoon, zonder veel luxe, maar […]
Read More
GEM Wellness & Spa is een plek waar we van houden. We zijn blij met de opmerkingen die we van onze klanten ontvangen na het volgen van een programma in GEM, we houden van het team van professionals dat zijn gasten altijd benaderd met vriendelijkheid, toewijding en professionaliteit, en we houden er nu nog meer […]
Read More
Nathalie is de senior yogaleraar bij Shanti Som. Ze legt uit wat yoga voor je kan doen en waarom je er vandaag mee moet beginnen! Als je wilt begrijpen hoe je de baas kunt worden over je leven door middel van yoga, chakra-bewustzijn en de manier waarop je naar je leven kijkt, kan een yoga-retraite […]
Read More
Vicky, jij bent de interne voedingsdeskundige bij Shanti Som, kun je ons wat meer vertellen over je achtergrond, ervaring en wat je naar Shanti Som bracht? Ik ben geboren in Nederland en tien jaar geleden besloot ik om naar het zuiden van Spanje te verhuizen, waar ik het leven meer wilde toewijden aan wat ik […]
Read More
Irene Dominguez, jij bent de interne voedingsdeskundige van Thalasso Hotel Termas Marinas El Palasiet en verantwoordelijk voor de weightloss-programma’s. Kunt u ons wat meer informatie geven over uw gewichtsverliesprogramma’s in combinatie met Thalasso-therapie? De weightloss-programma’s zijn de meest grondige en complete programma’s die we aanbieden. Tijdens het verblijf worden cliënten zich zeer bewust van het […]
Read More
Dr. Valenzuela, u bent de dokter in Balneario de Archena, waar speciale programma’s voor afvallen worden aangeboden. Ja, mijn naam is Mari Carmen Valenzuela en ik ben de dokter in Balneario de Archena. Ik ben gespecialiseerd in medische hydrologie en voeding en ben naar Balneario de Archena gekomen om deel uit te maken van het […]
Read More
Our intention is to keep you informed and up to date on all things health and wellbeing so today we are talking about the sometimes dreaded but unavoidable subject of Menopause. In the world in which we live, maybe unlike times gone by, this stage of our life comes at an age when we still […]
Read More
The in-house Pilates teacher at Shanti Som in Andalucia kindly offers us a deeper knowledge and understanding of this discipline. What is Pilates and why do it? It is an ideal activity for those that do not like to sweat in the gym, pilates works the muscles and body elasticity in depth and so does […]
Read More
Vicky, the friendly and very knowledgeable nutritionist of Shanti Som Wellbeing Retreat in Spain, explains the benefits of detox and what you can expect doing a detox program at Shanti Som. We interviewed her during our last visit. So are you curious about what a detox program in Spain can do for you. Listen to […]
Read More
As resident Ayurveda Doctor at Port Salvi Ayurveda centre, can you tell us about your background, experience and what brought you to Port Salvi? We are a team of ayurveda experts from Pune city in India and we rotate here at Port Salvi during their season from February through until November. We have been working in […]
Read More