• +34 628 149 640
  • Meer dan 10 jaar ervaring
  • 500+ reizen per jaar
  • Spanje en Portugal specialist
Menu
0

"Mindfulness: nodig jezelf uit om iets nieuws te ontdekken"

Bekijk alle foto's

NIEUW! 5 Nachten Mindfulness Break

Heb je ooit overwogen om erachter te komen wat Mindfulness is en wat het voor jou kan betekenen? Maar nooit gedaan, omdat je toch té terughoudend was? Alamos Retreat is een Country Chic Home Hotel in het hart van de Algarve, in Guia in Portugal en is de perfecte plek om kennis te maken met mindfulness.
Mindfulness is het menselijk vermogen om volledig in het ¨nu¨ te zijn, bewust te zijn van waar we zijn en wat we doen, en niet overdreven reactief of overweldigd door wat er om ons heen gebeurt. Leren om bewuster te zijn en in het huidige moment te leven, kan energie geven en meer helderheid. Mindfulness bestaat uit een combinatie van bewezen Bewustzijnstechnieken met andere meditatiepraktijken, zoals yoga.

Een mindfulness retreat helpt je aandacht te geven aan je gevoel. Let op de gedachten die regelmatig in je opkomen en hoe je lichaam aanvoelt. Het stelt je in staat om aandacht te schenken aan de wereld om je heen en hoe deze jou beïnvloedt. Door dit te doen, kun je jouw gedrag ombuigen om de gevolgen te veranderen en daarmee jouw hele leven. Wees niet bang om iets nieuws te proberen en je normale routine te doorbreken. Het kan je helpen met stress om te gaan, weg van de chaos van het dagelijks leven. Je leert ook hoe je je op jezelf kunt concentreren en opnieuw verbinding kunt maken met jezelf zonder dat digitale technologie je constant afleidt.
Opladen - Balans - Energie

Dit programma is inclusief

  • 5 nachten accommodatie
  • Dagelijks gezond ontbijt
  • Dagelijks vegetarisch diner
  • 1 Yoga les per dag
  • 1 Mindfulness sessie per dag
  • 1 Mindfulness en Stress Management consult
  • Optioneel: Hypnotherapie
  • Gebruik van badjas
  • Organische badproducten in de kamer

SIS Goodie Bag

FREE upgrade subject to availability at arrival and complimentary private session (Yoga, Pilates or Functional fitness)

Exclusief

  • Vluchten van en naar de luchthaven van Faro
  • Luchthaventransfers
  • Maaltijden en dranken, anders dan vermeld
  • Aanvullende behandelingen of therapieën
  • Persoonlijke verzekeringen (ziektekosten-, reis- en anuleringsverzekering)

Prijzen

vanafTotRoomPersonenPrijs
01 februari 2021
31 maart 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.070,00 p.p.
Vraag nu aan
01 februari 2021 31 maart 2021 Tweepersoonskamer
€ 720,00 p.p. Vraag nu aan
01 april 2021
30 april 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.170,00 p.p.
Vraag nu aan
01 april 2021 30 april 2021 Tweepersoonskamer
€ 770,00 p.p. Vraag nu aan
01 mei 2021
30 juni 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.220,00 p.p.
Vraag nu aan
01 mei 2021 30 juni 2021 Tweepersoonskamer
€ 795,00 p.p. Vraag nu aan
01 juni 2021
31 augustus 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.420,00 p.p.
Vraag nu aan
01 juli 2021 31 augustus 2021 Tweepersoonskamer
€ 895,00 p.p. Vraag nu aan
01 september 2021
30 september 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.220,00 p.p.
Vraag nu aan
01 september 2021 30 september 2021 Tweepersoonskamer
€ 795,00 p.p. Vraag nu aan
01 oktober 2021
31 oktober 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.170,00 p.p.
Vraag nu aan
01 oktober 2021 31 oktober 2021 Tweepersoonskamer
€ 770,00 p.p. Vraag nu aan
01 november 2021
30 november 2021
Tweepersoonskamer voor single gebruik
€ 1.070,00 p.p.
Vraag nu aan
01 november 2021 30 november 2021 Tweepersoonskamer
€ 720,00 p.p. Vraag nu aan
01 december 2021 31 januari 2022 HOTEL GESLOTEN!
€ 720,00 p.p. Vraag nu aan

* De prijzen zijn ¨vanaf prijzen¨ en per persoon. De prijzen kunnen variëren, voor een exacte prijsopgave horen we graag je reisdata van je en dan sturen we je een voorstel! Eventuele aanbiedingen zijn nog niet in de prijs verwerkt.

Deze retraite vindt plaats op vaste data, controleer de prijstabel hierboven.

Hotel

De Accommodatie

Alamos Retreat is een klein boutique hotel alléén voor volwassenen, met 8 ruime en comfortabele kamers, ingericht door de eigenaars Lourenço en Luisa met een voorliefde voor natuurlijke structuren, luxe en aandacht voor detail. Het heeft een zwembad en een ruimte voor het beoefenen van (anti-gravity) yoga in de open lucht. Het is een kleine oase van kalmte, licht en gezond leven. Het concept is simpel: Accommodatie op basis van Bed & Breakfast, een dagelijkse yogales, een workshop over gezond leven en een beta-carotene test om jouw antioxidant niveau te testen. Een eenvoudige formule voor een echt rustige en gezonde vakantie!

Bij Alamos Retreat wordt een vegetarisch ontbijt geserveerd, voornamelijk op basis van fruit, met voldoende glutenvrije en lactosevrije opties. In overeenstemming met het gezonde concept biedt Alamos Retreat geen alcoholische dranken.

In het kleine stadje Guia is ook genoeg te ontdekken, struin door de smalle straten en rust uit op een van de vele terrassen om te genieten van de typische gerechten zoals Piri Piri of proef de smaken van heerlijke visgerechten... En bezoek de prachtige stranden van de Algarve, die liggen op slechts 10 minuten rijden met de auto!

 

De kamers

Alamos Retreat heeft 8 ruime en lichte designkamers met badkamer geïntegreerd in de kamer, organische toiletartikelen, badjas, koelkast, airconditioning, soundbar en smart-tv. Het beddengoed is van 100% zachte katoen, en niet te vergeten zijn het de meest comfortabele bedden in de regio!

 

De programma's

De programma's van Alamos Retreat zijn gericht op een ontspannen en een gezonde vakantie, de formule van accommodatie en ontbijt gecombineerd met een dagelijkse yogales geeft je de vrijheid om vooral te genieten van vele vrije tijd en de natuurlijke schoonheid van de kust van de Algarve te verkennen. 

De eigenaren van de retraite, Lourenço en Luisa, delen een passie voor gezond leven en alles wat daarbij komt kijken. Lourenço is door het Instituut voor Traditionele Geneeskunde gecertificeerd in holistische voeding, hij is gepassioneerd door wellness, kankerpreventie, gewichtsverlies, gastvrijheid en een gezonde en luxe levensstijl. Met dank aan deze retraite heeft Lourenço zijn droom waargemaakt, hier deelt hij al zijn kennis over een gezonde levensstijl en kankerpreventie, wat hij door de jaren heen heeft vergaard. Om bij hun holistische aanpak van een gezonde levensstijl te blijven, biedt Alamos Retreat, als onderdeel van hun programma's, een test aan om de bèta-caroteen in de huid te meten, deze test geeft een beeld van het niveau van de anti-oxidanten in je huid. Deze test laat zien hoe gezond je op dit moment leeft, eet je genoeg fruit en groenten, wat is je stressniveau en vooral of je lichaam beschermd is tegen ziekten.

 

Duurzaamheid

Alamos Retreat doet veel om te laten zien hoe belangrijk zij duurzaamheid vinden. Bijvoorbeeld, ze:

  • Hebben zonnepanelen, die een deel van de elektrische energie leveren en warm water genereren
  • Serveren geen verwerkt voedsel
  • Gebruiken LED lampen
  • Gebruiken gerecycled papier, of helemaal geen papier
  • Besparen water (met stroomreduceertoestellen uitgerust op de kranen)

 

Faciliteiten

  • Boutique Hotel
  • 8 kamers
  • Single friendly
  • Faro
  • Gratis Wifi
  • open: 1/3/21 tot 1/12/21
  • Dichtbij de kust
  • Buitenzwembad
  • Check-in: van 14.00 - 18:30, Check-out: van 8:00 - 12.00

Locatie

Alamos Retreat ligt in Guía, Portugal, 45 km en 35 minuten rijden vanaf Faro Airport.

Dit zeggen onze gasten erover ...

Lees alle beoordelingen

Dit vinden we geweldig!

  • Het strand is erg dichtbij, slechts op 10 minuten rijden met de auto en er zijn genoeg stranden om uit te kiezen, kies voor drukbezochte stranden of zoek een rustigere plek.
  • We vinden de positieve instelling van de host geweldig, zijn passie voor een gezonde levensstijl spat er van af.
  • Het hotel is net nieuw, super comfortabel en mist geen detail. De decoratie is prachtig en wij kunnen bevestigen dat de bedden inderdaad erg comfortabel zijn.
  • Of je wel of niet geïnteresseerd bent in yoga, we raden je aan om de Anti-gravity yoga les te volgen, een geweldige ervaring!
  • Er worden geen alcoholische dranken geschonken, het is dus écht een gezonde vakantie.
  • Hoewel er geen diners worden geserveerd, kun je op zaterdagen genieten van een heerlijk gezond diner.
  • Omdat de retraite enkel toegankelijk is voor volwassenen, ben je gegarandeerd van rust en ontspanning bij het zwembad en in de gemeenschappelijke ruimtes.

Dit iets minder...

  • Je moet een auto huren, ondanks dat de retraite dicht bij de stad en het strand ligt heb je een auto nodig om de omgeving te ontdekken.
  • Er wordt enkel ontbijt geserveerd, dus je moet uit eten gaan voor lunch en diner.
  • De ligging in het binnenland lijkt misschien een beetje afgelegen, maar zorgt aan de andere kant voor veel rust.

Onze tips

  • Een van de dichtstbijzijnde stranden is Galé, op slechts 10 minuten rijden met de auto. Wanneer je aankomt zie je een groot strand dat meestal vrij vol is, maar als je een paar minuten naar links loopt vind je een paar prachtige kleine stranden met veel minder mensen, bovendien is de weg er naartoe erg mooi.
  • Ook op het strand van Galé is het de moeite waard om een verfrissend drankje te drinken bij de strandclub "Villa Joya Sea" een charmante plek.
  • Mis de test van uw antioxidantgehalte niet, het is zeer informatief en de resultaten kunnen je verrassen!

Blogs & Video's over NIEUW! Alamos Retreat

Mogen wij je helpen?

Bij Sis...

  • Krijg je advies van échte wellness-liefhebbers
  • Betaal je geen boekingskosten
  • Krijg je altijd een Sis Goodie Bag boordevol fijne extra’s

Elke maand een "better me" email met tips van je SISters ontvangen?

Ja graag!