"Yoga brengt ons in contact met ons diepste wezen..."

De Retraite

Dit is geen hotel, maar het charmante huis van Aleid en Doby met 4 gastenkamers, 2 woonkamers, een eetruimte in de oude boegstructuur en een yogaruimte. Het huis is gezellig en heeft alles wat je nodig hebt, zoals een eigen badkamer voor elke kamer. De rivier die deel uitmaakt van het landgoed met een eigen zwemmeer en een prachtige omgeving maken dit een zeer bijzondere en unieke bestemming, ideaal voor een weekje weg om te genieten van totale ontspanning, yoga, rust en natuur!

Dit mooie huis ligt midden in de natuur op 15 minuten lopen van Sant Climent de Sescebes en op 30 minuten lopen van een ander dorp. Fiets of rijd naar nog meer mooie historische dorpjes met terrasjes, restaurants, vele wijnboerderijen en met overal Frans-Spaanse culinaire hoogstandjes. Het is gelegen langs een kleine krachtige, zeer zuivere rivier en tussen de menhirs (rituele steenformaties uit 5.000 voor Christus). Het heeft 4000m2 grond met moestuin en wijnranken. Vanaf de glooiende heuvels, vol met cipressen en olijven, die de retraite omringen, kijk je aan de ene kant uit op de zee van de Costa Brava en aan de andere kant op de skigebieden van Vallter2000 en Andorra.

Het nabijgelegen Girona is een prachtige stad en ook Figueres is een bezoek waard met zijn, door de kunstenaar zelf ontworpen, Dali-museum! In het oosten vind je de prachtige baaien van de Costa Brava. Cadaques is een spectaculaire kustplaats en inspiratiebron voor Picasso, Dalí en Miró. Dan vind je in het westen de vulkanen van de Garrotxa en last but not least, Zuid-Frankrijk met een schilderachtig kustgebied, net ten noorden van de retraite. Al deze prachtige plekken binnen een half uur rijden.

Maar als je liever dicht bij de retraite blijft, bieden de weelderige tuinen meer dan genoeg ruimte om te genieten van een klein middagdutje in een hangmat onder de bomen of om een ??boek te lezen op het terras op een van de ligstoelen. Er zijn fietsen die je kunt gebruiken om de omgeving te verkennen.

Aleid & Doby

Aleida Warmelink. Na het behalen van haar Master Klinische Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam heeft Aleida een aantal jaren in de psychiatrie in Amsterdam gewerkt, terwijl ze ook van yoga, cultuur, fotografie hield en vele creatieve en sociale bijeenkomsten organiseerde. In 2003 startte zij haar eigen praktijk "Personal Radiance", die zich zeer succesvol ontwikkelde. Sindsdien heeft ze zich toegelegd op de combinatie van counseling, lichaamsgericht werken en meditatie. Aleida is een gediplomeerde yogadocent met plezier in het uitleggen van zowel de fysieke als de emotionele en energetische aspecten van yoga. Ze deelt genereus de inzichten die ze heeft opgedaan door meer dan 20 jaar ervaring in het lesgeven en door haar werk als psycholoog.

Dobby van den Berg. Doby heeft een passie voor reizen, muziek en koken. Als kind hielp hij zijn moeder altijd in de keuken en van daaruit ontwikkelde zijn passie en interesse voor eten. Hij maakt nu de meest kleurrijke en heerlijke maaltijden geïnspireerd op hun reizen over de hele wereld. Zijn latte's en curry's zijn onweerstaanbaar! Maar zijn vaardigheden zijn niet beperkt tot culinaire hoogstandjes, zorg ervoor dat je een massage boekt met Doby. Zijn handen doen wonderen, of het nu Reiki of een traditionele massage is, je verlaat de massagetafel ontspannen en met volledig nieuwe energie!

Prachtige retraite

Aleida en Doby bieden rustige retraites waar gasten kunnen genieten van yoga & meditatie, een sapvasten programma of counseling/coaching. De programma's van Sharanam Retreats staan ??voor persoonlijke aandacht, persoonlijke heling, flexibiliteit en professionele begeleiding. Alle programma's zijn zeer compleet en omvatten een holistisch gezond volpension. De retraite is het hele jaar door geopend, Cataluña is het hele jaar door adembenemend. In de zomer zijn de vele kleine zand- en kiezelstadjes verrassend authentiek en ontspannen. En voor veel bezoekers nodigen de maanden buiten het zomerseizoen vooral uit tot wandelen en fietsen in combinatie met stedentrips of zelfs skiën!

Duurzaamheid

Aleida en Doby vinden duurzaamheid erg belangrijk, daarom hebben ze onder andere gekozen voor een huis zonder zwembad, omdat ze dichtbij de zee wonen en chloor niet duurzaam is. Verder, ze:

• Gebruiken duurzame schoonmaakproducten
• Gebruiken gerecycled papier
• Serveren lokaal en biologisch eten
• Vermijden plastic voor eenmalig gebruik en geven hun gasten herbruikbare flessen
• Scheiden afval
• Besparen energie (met een 100% duurzame elektriciteitsleverancier)
• Hebben een uitgebreid water filter systeem
• Vragen hun gasten om bewust te vliegen
• Nemen deel aan het '8 billion trees' project