Yoga leert je je geest tot rust te brengen en de gezondheid te bevorderen, waardoor je beter in balans komt met jezelf en je omgeving. Fysiek gezien zorgt yoga voor meer kracht, uithoudingsvermogen en souplesse, maar ook mentaal en emotioneel komt er meer energie en ruimte vrij. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen en leert signalen zoals stress en vermoeidheid eerder herkennen.
Een Yoga reis is bedoeld om je te helpen Yoga te integreren in je dagelijkse levenof je te leren hoe je zelf yoga kunt beoefenen. De yoga vakanties en retraites die wij aanbieden zijn zowel geschikt voor beginners, maar ook voor diegenen die hun yoga beoefening willen verdiepen. Wij bieden zowel groeps yoga retreats als individuele yoga vakanties in Spanje.
Bekijk ons aanbod van yoga vakanties in Spanje en neem gerust contact met ons op via 0034 628 149 640 of vul het aanvraagformulier in. Wij geven je graag advies voor het beste arrangement op basis van jouw yoga wensen.
Aleid en Doby zijn de perfecte gastheren en verwelkomen je met open armen! De kleine en mooie...
Alamos Retreat geeft om jouw gezondheid en welzijn! Alamos Retreat is een klein en luxe boutique Bed...
Één van onze favorieten! Zo´n zeldzaam plekje waar alles klopt. Een geweldige locatie midden in de...
The Pink Pepper Tree is zo'n zeldzaam pareltje waar je maar eens in de zoveel tijd tegen aanloopt....
Het gloednieuwe Galomar Hotel ligt op korte rijafstand van de internationale luchthaven van Funchal,...
Gevestigd in het hart van Estoril, op maar 20 minuten afstand van het centrum van Lissabon en een...