De tweede fase, innerlijk kompas – door Aleid Warmelink

Er werd mij door Fem & Neel van SIS gevraagd iets voor deze tijden, waarin het corona virus de wereld in zijn greep heeft, te schrijven. Er is al veel advies voor gezondheid en beweging, dus laat me eens kijken naar de volgende fase na de eerste schok. Nu kunnen onze diepere frustraties en onze […]

Read More

1 juice day a week does wonders!

juicing

If you are looking to rid the body of built up toxins and likely lose a few pounds while you’re at it, a juice detox is a great option. A fresh fruit and vegetable detox can be a great way to give an immune system a nutritional boost, as well as give the digestive system […]

Read More