Spa in Spain's Blog

Inspirerende Spa & Wellness Reizen in Spanje!

Het belang van pulsen en het macrobiotische dieet

april 1, 2019.Reading time 3 minutes.

2016 werd uitgeroepen tot Internationaal Jaar van Pulsen door de Verenigde Naties om de consumptie te promoten en het wereldwijde bewustzijn over hun voedingswaarde te vergroten. Maar wat zijn pulsen eigenlijk en waarom zijn ze zo belangrijk?Pulsen maken deel uit van de peulvruchtfamilie (planten waarvan het fruit is ingesloten in een peul), maar de term […]

De Macrobiotische benadering van dieet

februari 13, 2019.Reading time 4 minutes.

Ik dacht altijd dat het bij Macrobiotisch dieet vooral ging over “weinig eten”. Totdat ik zelf ervaarde wat het precies is en ontdekte dat het in feite veel meer was dan een dieet, het is zelfs een van de meest smaakvolste soorten voedsel die ik ooit heb geproefd! Macrobiotiek is ontstaan in het Verre Oosten. […]