Inspirerende Spa & Wellness Reizen in Spanje!
Als je een stuk fruit eet, denk je waarschijnlijk dat je je lichaam een plezier doet toch? Onze vrienden bij Shanti Som Wellbeing retreat hebben een zeer interessant artikel geschreven over het eten van fruit. Het heeft namelijk alleen zin als je fruit op een lege maag eet. Als je fruit eet na een maaltijd, […]
Read More
JA!! Hier snappen ze echt waar wellness over gaat! Het kan best lastig zijn om goede Spa & Wellness-hotels / retraites te vinden, waar alles precies goed is en waar ze de hoge kwaliteitsnormen bieden die we voor onze benchmark hebben gesteld. In de loop der jaren hebben we meer dan 200 wellnesshotels bezocht en […]
Read More
When you eat a piece of fruit, you probably think you’re doing your body a favour, right? Well you’re probably not going to like this, but our friends at Shanti Som Wellbeing retreat have written a very interesting article about eating fruit. Unless you eat fruit on an empty stomach, it is of no benefit […]
Read More