"Je ziet er niet alleen jonger uit, maar voelt je ook jonger!"

Dr. Perea, je bent een van de Mayr-specialisten bij het Mayr-centrum van het Océano Health Spa Hotel. Kun je ons iets vertellen over je achtergrond en ervaring?

Ik ben gespecialiseerd in algemene geneeskunde en gecertificeerd als F. X. Mayr-arts. Ik heb 15 jaar ervaring bij een F. X. Mayr-centrum in Saarland, Duitsland, en sinds 2014 werk ik in het OCÉANO F. X. Mayr Centrum op Tenerife.

Wat houdt de F. X. Mayr-geneeskunde in?

Tijdens een periode van grote vooruitgang in de natuurwetenschappen ontwikkelde de Oostenrijkse arts Dr. Franz Xaver Mayr een behandel/ geneeswijze die zowel zacht als effectief is. De principes van deze methode, die al tientallen jaren wordt toegepast, worden nog steeds bevestigd door de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

Gebaseerd op het idee dat de darmen het grootste uitwisselingsoppervlak van ons lichaam vormen met de buitenwereld, vergelijkbaar met de wortels van een boom, richt de Mayr-methode zich op de duurzame regeneratie van dit, ons grootste orgaansysteem. De arts houdt daarbij voortdurend rekening met de interacties tussen de darmen, het hele lichaam en de psyche. Door natuurlijke prikkels via onze voeding en de activiteit van de darmen, wordt een zachte ontgifting bereikt, samen met snelle regeneratie en verjonging.

Wat zijn de belangrijkste principes van de Mayr-kuur?

Wanneer we een stap terug doen en ons even terugtrekken van voortdurende prestatiedruk, kan balans zich herstellen. De natuurlijke afwisseling van spanning en ontspanning komt op gang. Tijdens een F. X. Mayr-kuur ligt de focus op ontspanning om regeneratie en verjonging te stimuleren. Door minder te eten en andere prikkels te verminderen, ontstaat bijna vanzelf een staat van rust. Het hele lichaam krijgt de kans om te herstellen, vaak met langere periodes van slaap, wat een echte behoefte blijkt te zijn.

Hoe werkt de ontgifting?

F. X. Mayr-geneeskunde combineert natuurgeneeskundige darmtherapie met mild vasten. Met behulp van bitterzout of vergelijkbare mineralen kan een effectieve darmontgifting worden gestart.

De gifstoffen kunnen onder andere bestaan uit:

• Milieu gifstoffen: zware metalen, pesticiden, medicijnresten, huishoudelijke chemicaliën
• Gifstoffen die in het lichaam worden geproduceerd: fermentatie- en rottingsgifstoffen, AGEs, geoxideerd LDL-cholesterol, urinezuur, ammoniak, lactaat
• Stoffen die alleen bij overmaat giftig zijn: insuline, amyloïd, ontstekingsmediatoren zoals interleukine 6, TNF alpha, histamine, zonuline, kynurenine

Een mild vastendieet, het gebruik van bitterzout, rustig en vaak kauwen tijdens de maaltijden, leverontlastende maatregelen, ademtherapie tijdens medische buikbehandelingen en het aanvullen van mineralen helpen het lichaam zichzelf weer te reguleren. Dit activeert verschillende herstel- en genezingsprocessen, die verder ondersteund kunnen worden door aanvullende therapieën en veranderingen in de levensstijl.

Therapie volgens F. X. Mayr is een behandeling die over een beperkte periode plaatsvindt. Tijdens deze tijd worden ook nieuwe vaardigheden in levensstijloptimalisatie getraind, zoals grondig kauwen en aandacht voor verzadiging. Daarnaast zijn er onbewuste processen, zoals het regelmatig legen van de darmen en dieper ademen door een meer ontspannen middenrif.

Om het lichaam te ondersteunen bij regeneratie en ontgifting worden verschillende mineralen, vitaminen en vitamine-achtige stoffen gebruikt. Deze helpen niet alleen om overtollige zuren tegen te gaan, maar ook om het lichaam snel en op een ontspannen manier te versterken.

Leven, ademhaling en beweging gaan hand in hand. In overeenstemming met het kuurregime en afgestemd op individuele omstandigheden, wordt in de opbouwfase van de kuur een matig trainingsprogramma geïntroduceerd. Het plezier in bewegen en de lichtheid daarbij staan centraal voor onze persoonlijke trainers. Een F. X. Mayr-kuur kan ook een moment zijn om weer tot jezelf te komen. Tijdens de ontgifting wordt vaak een hernieuwd bewustzijn en een nieuwe oriëntatie vanzelf bereikt.

Wat zijn de pijlers van Mayr-geneeskunde en de Mayr-kuur?

• Rust voor de darmen door een individueel voorgeschreven dieet als basis voor herstel van lichaam, geest en ziel.
• Reiniging van de darmen met fysiologisch gedoseerd bitterzout.
• Training in eetgedrag door zorgvuldig kauwen en stimulatie van de darmactiviteit met regelmatige buikmassages.
• Aanvulling van mineralen voor een gezond zuur-basis evenwicht.
• Matige lichaamsbeweging om de stofwisseling en celvernieuwing te stimuleren.
• Zelfbewustzijn ontwikkelen door afstand te nemen van de dagelijkse uitdagingen en een hernieuwd bewustzijn van je eigen kracht en talenten.

Wat zijn de effecten van F. X. Mayr-geneeskunde?

• Zachte reiniging en lediging: Bitterzout en een verbeterde omgeving in het spijsverteringskanaal helpen bij het normaliseren van de darmflora en hebben een positieve invloed op vele lichaamsfuncties en de psyche.
• Herstel van de slijmvliezen: De behandeling verbetert een 'lekkende darm', vermindert buikvet en verlicht stress. Het verminderen van ‘stille ontstekingen’ verlaagt het risico op veel ziektes van de moderne samenleving.
• Vertraging van het verouderingsproces
• Normalisatie van de bloedsuikerspiegel
• Verhoging van vitale hormonen
• Verbeterde ademhaling
• Versterking van de buikorganen: Door het versterken van de darmen wordt de bekkenbodem ontlast en neemt urine-incontinentie af.
• Verjonging op cellulair niveau: De capaciteit voor herstel van genen wordt aanzienlijk verbeterd.

Dus, om samen te vatten: een Mayr-kuur stimuleert algehele verjonging?

Precies! Je ziet er niet alleen jonger uit, je voelt je ook jonger. Wanneer onze organen en weefsels gereinigd zijn en de spanningen in onze spieren en buik verminderen, merk je het verschil: aan de ene kant een stevigere, strakkere huid, en aan de andere kant voel je nieuwe kracht en joie de vivre.